Khloé Kardashian gubi više od dva kamena u težini tri mjeseca nakon rođenja

Khloé Kardashian gubi više od dva kamena u težini tri mjeseca nakon rođenja

Ako ste znojenje na treadmill i jesti nekoliko manje croissants za doručak (očito više od tri je pretjerano?) Kako bi dobili stane i zdrave ove godine, budite uvjereni jer zvuči kao da niste jedini.

Samo tri mjeseca nakon što je rodila kćer True Thompsona, Khloé Kardashian je otvorio put oko gubitka težine i ponovno osvježivao svoju strast za kondicijom kao novu mamu.

3

U novom blogu, 34-godišnja - koja je u travnju dočekala svoje prvo dijete s dečkom Tristanom Thompsonom - otkrila je kako se postupno vraća u teretanu u trudnoći nakon trudnoće.

"Nakon što sam imao istinit, nisam stavio nikakav pritisak na sebe da izgubim težinu bebe", napisala je u postu.

Mamina mala ljubav

Post koji dijeli Khloé (@khloekardashian)

"Samo sam se htio vratiti u redovnu rutinu prije nego što sam zatrudnio, što je radilo pet do šest puta tjedno."

Zvijezda stvarnosti željela je podijeliti njezin povratak na svoje rutinske vježbe na društvenim medijima posljednjih mjeseci, ali malo smo znali koliko je težina dobrog američkog osnivača prolila od rođenja.

Samo sam se htio vratiti u moju redovnu rutinu prije nego što sam zatrudnjela

"Evo gdje sam trenutno," dodala je zvijezda. "True je 12. srpnja okrenuo tri mjeseca. Iskreno nisam predao broj koji sam želio izgubiti do tog vremena, pogotovo jer nisam bio u mogućnosti da radim za prvih šest tjedana.

- Ali od tada sam izgubio 33 kilograma! Šokiran sam što sam to brzo izgubio. "

Da, to je točno - Khloé je izgubio približno 2.000 kg za manje od 12 tjedana.

1

Nikada nisam ikada .....

Post koji dijeli Khloé (@khloekardashian)

Međutim, umjesto da se pribjegava čednji hir kao sestri Kim Kardashian koji je sedam dana izgubio pola kamena za ovogodišnju Met Gala (što čini više zla nego dobra, FYI), Khloé stavlja gubitak težine na 'kombinaciju dojenje i biti vrlo aktivan tijekom i nakon moje trudnoće ".

Ovdje je također vrijedno napomenuti da prosječna nova mama dobiva do dva i pol kamena tijekom trudnoće i može izgubiti do funte svaki tjedan ili dva od samog dojenja, prema Very Well Family. Dakle, dok je gubitak težine Khloéa možda drastičan za neke, zapravo je prilično standard za mnoge žene nakon rođenja.

Šokiran sam što sam to brzo izgubio.

U pravom 'KoKo' modi, kalifornijska je ljepota željela osigurati da njezini sljedbenici shvate važnost prioriteta zdravog uma i tijela te ne uspoređujući se s drugima.

"Nikad se ne uspoređujem s drugim ženama, jer svaka žena ima svoje putovanje", dodao je Khloé. "I mi svi imamo različite prioritete u našem svakodnevnom životu. Jedan od mojih ima taj jedan sat gdje mogu biti sebičan i sam u svom mjestu skloništa. "

Mood PS Zašto su peciva soooooo slatka na bebama ?! ����

Post koji dijeli Khloé (@khloekardashian)

Ohrabrujući svoje obožavatelje da joj nastojanja da izgube težinu nakon trudnoće spustila se na želju da ostanu "zdravi i aktivni", a ne zbog estetskih razloga, Khloé je zaključio: "Vježba je nešto što sam uvijek koristio za održavanje zdravlja i ublažavanje stresa. A sada kad imam dijete, i dalje želim zadržati nešto što je moje vrijeme, moj prostor, nešto što radim za sebe. "

Prošlog mjeseca, nova mama - koja se prošlog mjeseca vratila kući u Calabasas, Kalifornija, nakon što je živjela u Clevelandu u državi Ohio nakon rođenja True - odvela je u društvene medije da podnese izvješća tvrdeći da se okrenula "smiješnoj" prehrani.

"Doista ne volim kad ljudi kažu da sam izgubio ogromnu količinu težine u kratkom vremenu ili kad ljudi tvrde da radim ove smiješne dijete", otkrila je na Twitteru u lipnju.

Khloe Kardashian--beba-ime-objasnio

Instagram @ KhloeKardashian

"To stvarno postavlja pogrešan ton. Vjerujem u promjenu životnog stila kada je riječ o mojoj hrani.

"Dijeta je super, ali dijeta obično ne proizvodi dugotrajne rezultate. Također vjerujem da je izrada tako nevjerojatno zdrava i treba biti učinjeno svakom pojedincu vlastitim ritmom života. Ne postoji jedna veličina koja odgovara svima kada je zdravlje i kondicija.

Nismo mogli to bolje reći.

1

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

14 − 4 =