Category: Benessere

Essenza di diiglia

Essenza di diiglia

Un profumo evocativo, un concentrato di dolcezza che rilassa e rasserena, ลิตร'essenza di vaniglia è tra le piùใช้ใน campo cosmetico e ไม่ใช่ solo. Vediamo quali sono le proprieta di questo กลิ่นหอมไม่อิ่มตัว

La vaniglia è un baccello che cresce ในประเทศมาดากัสการ์ในประเทศอินโดนีเซีย Essa è per lo più costituita di acqua, oltre che di di minerali e delle vitamine del gruppo B. ประโยชน์ที่ได้รับจากการปฏิบัติหน้าที่ของท่านต่อการจ้างงานของพนักงานทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่เกี่ยวกับการต่อต้านการผูกขาด

เลอ ricerche scientifiche hanno evidenziato che l 'Essenza di Vaniglia ha moltissimi effetti positivi sul sistema nervoso: ใน aromaterapia infatti è usato ต่อหวี insatronis Ha inoltre le caratteristiche di blando antidepressivo ed euforizzante. มีส่วนร่วมในการดำเนินการในรูปแบบของการดำเนินการต่อไปนี้ ในความรู้สึกที่มีต่อความรู้สึกต่อความสงบของผู้หญิงที่มีชื่อเสียง

Se vogliamo dare serenitàอัล nostro ambiente, possiamo allora utilizzare l 'Essenza di Vaniglia ต่อ profumare la nostra casa

Essenza di vaniglia

Essenza di vaniglia

Un profumo evocativo, un concentrato di dolcezza che rilassa e rasserena, l'essenza di vaniglia è tra le più usate in campo cosmetico e non solo. Vediamo quali sono le proprietà di questo immancabile aroma.

La vaniglia è un baccello che cresce in Madagascar e in Indonesia. Le proprietà benefiche di questa sostanza sono per lo più da ricondursi alla presenza di un polifenolo, la vanillina che ha proprietà antitumorali e antiossidanti.

Le ricerche scientifiche hanno evidenziato che l 'essenza di vaniglia ha moltissimi effetti positivi sul sistema nervoso: in aromaterapia infatti è usato per combattere l'insonnia. Ha inoltre le caratteristiche di blando antidepressivo ed euforizzante. Il profumo di vaniglia agisce in maniera molto forte nei confronti della nostra psiche, perché ha il potere di evocare paesaggi interiori infantili. In questo senso è usato anche per calmare gli stati di fama nervosa.

Se vogliamo osare serenità al nostro ambiente, possiamo allora usare l''essenza di vaniglia per profumare la nostra casa.

“Pancia gonfia”: “Aš noriu uždrausti per dimensijas del gonfiore addomiale”

"Pancia gonfia": "Aš noriu uždrausti per dimensijas del gonfiore addomiale"

Sgonfiarsi ... al volo. Come un palloncino. Sogno di tutte noi afflitte da uno dei più annosi dei problemi: la pancia gonfia. Čia randasi sunku nurodyti, kad aš norėčiau pasirinkti džinsus (taip pat galite pamatyti žemiau), o aš apipjaustytu ankorą ir mažą juodą suknelę. Ma a cosa à dovuto il gonfiore addominale e cosa bisogna fare per tornare adverte quel pancino piatto piatto dei nostri sogni? Meteorismo, pridėkite gonfio, gonfiore di stomaco, sono sostanzialmente dovuti una cosa: l'alimentazione !!!

E 'risaputo, il ventre ir particolarmente sensibile a quello che mangiamo. Di qui il success of di diet e regimi detoksikacija. Pancia gonfia e tonda solitamente en rima con costipazione, cattiva digestione, intestine pigro. Il rimedio? Quelli che diceva la nonna. Privilegiare cibi che stimolano ir patogiai pašalinti naturale. Ricchi di fibra i frutti, di preferenza cotti o ben maturi, sono indispensabili. I più detossinanti?

1) La mela che ha il dono di attivare il funzionamento degli organi grazie žemes pectina, sostanza che si lega ai metalo pesanti e li elimina.

2) L'ananas, che a racchiude un enzima - la bromelina - fermentacijos fermento chemoterapijos priemonė, skirta dalelėms, esančioms della karne.

3) L'uva, eccellente drenante di tossine ir attivatore del transito intestinale.

4) "Aloe vera", sėkmingai veikiant geliu, ateina į integraciją, atsirandančią nuo spazzino kontrasto, taip pat ir apie gonfio ir gonfiore di stomaco. Nepaisant to, kad cucchiai da tavola yra labai populiari, ji yra ekologiškai švari ir atspari virškinamumui. La mattina si puòklai yra labai patvari ir patogi: ji taip pat turi mineralinius ir vitaminus, skirtus skirtingiems organoleptiniams augalams. Da provare!

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Pancia gonfia: rimedi della nonna per dimenticarsi del gonfiore addominale

Pancia gonfia: rimedi della nonna per dimenticarsi del gonfiore addominale

Sgonfiarsi ... al volo. Vieni un palloncino. Sogno di tutte noi afflitte da uno dei più annosi dei problemi: la pancia gonfia. I miei capi preferiti sono i jeans (sia una vita bassa ma anche quelli a vita alta), i top sono tagliati e ancor più piccolo vestito nero e tubini. Ma una cosa è dovuto il gonfiore addominale e cosa devi fare per tornare ad avere quel pancino piatto piatto dei nostri sogni? Meteorismo, addome gonfio, gonfiore di stomaco sono pronti per una cosa: l'alimentazione !!!

E 'risaputo, il ventre è particolarmente sensibile a quello che mangiamo. Di qui il successo di diete e regimi detox. Pancia gonfia e tonda ama fa rima con costipazione, cattiva digestione, intestino pigro. Il rimedio? Quelli che diceva la nonna. Privilegiare cibi che stimolano e facilitano l'eliminazione naturale. Ricchi di frutta i frutti, di preferenza cotti o ben maturi, sono indispensabili. Io più detossinanti?

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4) L'aloe vera, in succo o in gel, come integratore, si rivela un ottimo spazzino contro meteorismo, addome gonfio e gonfiore di stomaco. Uno o due cucchiai da tavola ad ogni pasto ri-equilibrano la flora intestinale e regolano le funzioni epatiche e digestive. La mattina si può incorporare un succo di frutta per la giornata: i suoi minerali e le vitamine ricaricano le differenze dell'organismo e includono un terribile addio alla pancia gonfia. Da provare!

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Pancia gonfia: ฉัน rimedi della nonna ต่อ dimenticarsi del gonfiore addominale

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Sgonfiarsi ... al volo มาเป็น palloncino Sogno di tutte noi affolittée da uno dei più annosi dei problemi: la pancia gonfia. ฉันเป็นคนชอบกางเกงยีนส์ (sia a vita bassa ma anche quelli a vita alta), ฉันตัดด้านบน e ancor piùชุดสีดำเล็ก ๆ e tubini Ma a cosa è dovuto il gonfiore addominale e cosa bisogna fare ต่อ tornare โฆษณา avere quel pancino piatto piatto dei nostri sogni? Meteorismo, addome gonfio, gonfiore di stomaco sono sostasialmente dovuti a una cosa: l'alimentazione !!!

อี 'risaputo, il ventre è particolarmente sensibile เป็น quello che mangiamo. ความสำเร็จของผลิตภัณฑ์ regimi detox. Pancia gonfia e tonda solitamente fa rima con costipazione, การย่อยสลายของ cattiva, pigest intestino Il rimedio? Quelli che diceva la nonna Privilegiare cibi che stimolano e surazione del naturale. Ricchi di fibra i frutti, di unaenza cotti o ben maturi, sono indispensabili. เกี่ยวกับฉัน ฉันpiù detossinanti?

1) La mela che la il dono di attivare il funzionamento degli organi grazie alla pectina, sostanza che si และเป็นไปได้ที่จะใช้

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3) ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากลำไส้เล็กส่วนต้น (transito intestinale)

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Pancia gonfia: i remedi della nonna per zaboraviti gonfiore abdomena

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Sgonfiarsi ... al volo. Dođi na balcone. Sogno di tutte noi afflitte da una delle più annosi dei problemi: la pancia gonfia. Che pretjerujete da nose naše glavne predmete kao što su i jeans (i nisam siguran), ja sam gornji obrezani i još mala crna haljina e tubini. Ma a cosa je dovuto il gonfiore abdomena e cosa bisogna fare per tornare ad avere quel pancino piatto dei nostri sogni? Meteorizam, abdomena gonfio, gonfiore di stomaco su sostanzialmente dovuti a una cosa: l'alimentazione!

E 'znamenito je da je ventre izrazito osjetljivo na ono što jedemo. Di qui il successo di diete e regimi detox. Pancia gonfia e tonda obično čini rima s constipation, loš digestion, intestino loše. Il rimedio? Quelli che diceva la nonna. Privilegiare cibi koji stimuliraju i olakšavaju eliminaciju prirod. Ricchi di fibra i sirovi, preferiraju cotti i dobro maturi, sono indispensabili. Ja više detoksinanti?

1) La mela che ha il dono di activare il funzionamento degli organi grazie alla pectina, sostanza che si lega ai metalli pesanti e li elimina.

2) L'ananas, koje sadrže enzim - la bromelina - koja olakšava probavu proteina u pojedinim tijelima.

3) L'uva, izvrsno drenantno toksin i aktivator translitusa intestinale.

4) L'aloe vera, u suhom obliku u gelu, dolazi integratora, otkriva izvrsno spazzino protiv meteorizma, abdomena gonfio e gonfiore di stomaco. Jedna od dvije čaše od svake obroke ponovno uravnotežuje floru intestinale i regulira funkcije epatike i probavnog trakta. La mattina se može ugraditi u jednom tijestu po početnom dobu dana: njegovi minerali i vitamini prenose se u organizam i pomažu u strašnoj brizi u panci gonfi. Da provare!

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LA DIETA ANTI-INFIAMMATORIA: KAKO JE?

Dermatitis seborroica, 10 efektivnih rimedi naturalija

Dermatitis seborroica, 10 efektivnih rimedi naturalija

Poznato je da je pet posto po stanovniku populacije svjetske populacije dermatitis seborroica? Jeste li znali da se ne smatraju da je to zbog svoje javnosti? Innanzitutto chiariamo: stiamo govorimo o bolesti koja najčešće zahvaća zonu koja dolazi od kože, lica, prsnog koša i udota. U pojedinim slučajevima, područje zaražene gljivičnom žlijezdom kože ima veću vjerojatnost da se pogoršaju.

Bolesti sustava imuniteta, stanja hormona, stresa, nedostatka vitamina su samo neke od onih hipoteza koje se akreditiraju s obzirom na razloge njegove pojave. Ma više što je važno je biti informiran o tome što se može učiniti kako bi se suprotstaviti, također jer je u većini slučajeva je kronična i treba da nauče sugovornike.

Uobičajene prve znakove su desquamazione della cute i del cuoio capelluto. Simptomi se pojavljuju uobičajeno u bilo kojem trenutku kože lica, iza očiju i u zoni koju karakterizira pieghe della pelle. L'arrossamento e la desquamazione can also occur on the skin near the ciglia, on the forehead, on the sides of the nose, on the thorax and on the zona superiore del dorso. Postoje tenci mali savjeti koji vi mogu pružiti po borbi i izbjeći nesavršenost koja može biti brza i daleko od pogleda estetike.

1) Il lievito di birra - Ova izvrsna integracija prirodnih pomaže u liječenju raznih bolesti i aestetskih problema. Osim toga, također je dobro rješenje zbog problema s kožom jer djeluje kao detergent, eliminirajući toksin koji se nakuplja na epidermisu i djeluje protiv psorijaze i istezanja. Svakog jutra se može unijeti svježi puder od sira ili riže, ili se miješati s vodom ili juta od voća. Ako imate fritula, možete započeti dan s jednim mješavinom od soje, karoteje, celuloze i sladoleda, idealno za nutrire i čišćenje naše kože.

2) L'olio di jojoba - Može se pripremiti jednostavna krema s ovom vrstom ulja. Dovete koristiti, ali ne više od petnaest mililitara, jer bi inače bilo komplicirano postići lakši dodir. To je odličan prirodni lijek protiv svih vrsta mlijeka i bakterija iz kože, ali treba se sjetiti da se na površini s dermatitis seborroica mora primjenjivati ​​najmanje jedanput dnevno, prije nego što odete na spavanje i masirati odgovarajuće.

3) Acqua di mare - Da se jednostavno primjenjuje na volto. 4) Acid salicilico - Jedno je djelo prisutno u mnogim šamponima i posebno je ukazano jer je to principijelno djelovanje koje služi za daleko odstranjivanje skakavaca od kože.

5) Prendersi cura della propria pelle - Molti dimenticano che lavarsi i capelli s pravom, koristiti soap ne agresivno za čišćenje lica i ne izložiti koži opasne zrake može biti jednostavan i učinkovit način za borbu protiv dermatitisa.

6) Medicina alternativa - Primjena olakšavanja i ublažavanja kože (emollienti) može ublažiti, barem djelomično, simptome.

7) stablo čaja od ulja - Čajeva čajeva, dolaze svjedoče o nekim istraživanjima farmakologije, djelotvorno je protiv dermatite seborroica del cuoio capelluto. Njegova uporaba je jako preporučljiva iu drugim problemima kože, kao što su le micosi delle unghie.

8) Integratori baze diolije ribe - Koristiti u sadržaju grassi omega 3 koji se bore protiv dermatitne seboroze i razvoja radikala.

9) Nemati brzinu - Dođite napomenuti da je prethodno riječ o nekom bolestu, a ponekad je kronična, a da nikad ne podižete bijelu boju ako ne dobijete odmah rezultate koje želite.

10) Nema allo stresa - Možda paradoksalno je ilustriran da je teško pratiti, a bez straha je izvanredno rješenje. E ne samo protiv ovog neugodnog dermatitisa.

Dermatite seborroica, 10 efficaci rimedi naturali

Dermatite seborroica, 10 efficaci rimedi naturali

Sapevate che il cinque per cento della popolazione mondiale soffre di dermatite seborroica? E sapevate che è sia una non grave non è ancora certa la causa della sua comparsa? Innanzitutto chiariamo: stiamo parlando di una malattia che colpisce in zona venire il cuoio capelluto, la faccia, il torace e il condotto uditivo. In particolare, le zone ricche di ghiandole sebacee della pelle sono un maggiore rischio di essere colpite.

Malattie del sistema immunitario, condizioni ormonali, stress, carenza di vitamine sono solo alcune delle ipotesi più accreditate per quanto riguarda i motivi della sua comparsa. Ma più che di cosa è bene essere informati su cosa invece si può fare per contrasto, anche perché nella maggior parte dei casi è cronica e bisogna imparare un conviverci.

In genere i primi segni sono la desquamazione della cute e del cuoio capelluto. I sintomi si guardano più in là punto della cute del viso, dietro le orecchie e nelle zone caratterizzate da pieghe della pelle. L'arrossamento e la desquamazione possono riguardare anche la pelle, alle spalle, ai lati del naso, sul torace e sulla zona superiore del dorso. Ci sono dieci piccoli consigli che vi saranno utili per combatterla ed evitare un disagio che può essere fastidioso anche dal punto di vista estetico.

1) Il lievito di birra - Questo eccellente integratore ti aiuta a trattare le malattie e problemi estetici. Inoltre è un detergente, eliminando le tossine che si accumulano sull'epidermide ed è efficace contro la psoriasi e le smagliature. Si può assumere ogni mattina un cucchiaio di polvere di lievito di birra o fiocchi, oppure mescolato con acqua o succo di frutta. Se si dispone di un frullatore, è possibile iniziare la giornata con un gelato di mela, carota, sedano e lievito, l'ideale per nutrire e pulire la nostra pelle.

2) L'olio di jojoba - Si può preparare una semplice lozione con questo tipo di olio. Dovete utilizzarne però non più di cinquanta millilitri perché altrimenti sarebbe complicato ottenere un facile assorbimento. È un modo per affrontare la pelle, ma bisogna ricordarsi che si deve applicare sulle zone affette dalla dermatite seborroica almeno una volta al giorno, possibilmente prima di andare a letto, massaggiando determinati.

3) Acqua di mare - Da applicare semplicemente sul volto. 4) Acido salicilico - Un principio attivo in molti shampoo e particolarmente indicato in quanto è un principio attivo che serve per staccare le squame dal cuoio capelluto.

5) Prendersi cura della propria pelle - Molti dimenticano i capelli con la giusta frequenza, usare un sapone non aggressivo per la pulizia del viso e per la pelle può essere un modo semplice ed efficace per combattere le dermatiti.

6) Medicina alternativa - L'applicazione di oli che può essere ammorbidiscono la pelle (emollienti) può alleviare almeno separatamente i sintomi.

7) Olio di tea tree - L'olio di tea tree, come testimoniano alcune ricerche farmacologiche, è efficace contro la dermatite seborroica del cuoio capelluto. Il suo utilizzo è fortemente consigliato anche in altri problemi della pelle, come le micosi delle unghie.

8) Integratori a base di olio di pesce - Utilissimi in quanto contengono i grassi omega 3 che combattono la dermatite seborroica e lo sviluppo dei radicali liberi.

9) Non avere fretta - Come ricordato precedentemente si tratta di una malattia a volte cronica, dunque mai alzare bandiera bianca se non si ottengono subito i risultati desiderati.

10) No allo stress - Forse paradossalmente è il consiglio più difficile da seguire, ma una vita senza stress è un rimedio eccezionale. E non solo contro questa fastidiosa dermatite.